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젋은농부 양배추즙 양배추즙 효능 위 건강에 좋은 음식 내돈내산 후기 안녕하세요! 럽홍이에요:) 오늘은 속쓰릴 때 먹기 좋은 양배추 즙에 대해 리뷰해보려고 합니다. 양배추즙이 위와 장에 좋다는 말은 한번쯤 들어보시지 않았나요!? 저는 평소 매운 음식을 좋아하고 술자리도 많아 양배추즙을 항상 집에 두고 먹고있는데요, 기존에 먹었던 제품을 다 먹고 이번에 젊은농부 양배추 즙을 주문해 보았어요! 먼저 간단하게 양배추즙 즙 효능에 대해 몇가지 알려드릴게요. 양배추츱 효능 - 위 간겅에 도움 - 혈액순환에 도움 - 노화방지 - 소화 개선 - 염증 개선 - 혈압 조절 등이 있습니다. 제가 구매한 제품은 30개입 1BOX, 한포당 100ml,22kcal 입니다. 올*웨이즈에서 9,900원에 구입했어요! 그럼 지금부터 언박싱 해볼게요~! HACCP 마크는 한국식품안전관리인증원이라는 마크.. 2024. 1. 22.
콜라비 효능 및 부작용 섭취방법 보관방법 안녕하세요! 럽홍이에요:) 오늘은 순무의 교배종인 콜라비에 대해 소개하겠습니다. 콜라비는 다이어트 식품으로도 유명하고 특유의 아삭함과 단맛을 동시에 느낄 수 있는데요, 수분과 영양소가 풍부함은 물론 칼로리까지 낮아 인기있는 식품이에요! 지금부터 콜라비의 효능 및 부작용, 섭취방법과 보관방법에 대해 알아보도록해요. 콜라비 효능 1. 항산화 작용 양배추즙에는 항산화물질이 풍부하게 포함되어 있어 세포 손상을 예방하고 스트레스를 줄일 수 있습니다. 2. 풍부한 영양소 및 면역 강화 콜라비는 비타민 A, 비타민 C, 비타민 K, 칼슘, 철, 칼륨 등의 다양한 영양소를 풍부하게 포함하고 있습니다. 특히 비타민 A와 C는 항산화 작용을 통해 세포 손상을 예방하고 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 3... 2024. 1. 21.
아보카도 효능 및 부작용 섭취방법 보관방법 안녕하세요! 럽홍이에요:) 오늘은 건강에 이로운 다양한 영양소를 함유한 아보카도에 대해 알려드리려고 해요. 아보카도는 부드러운 식감과 다양한 요리에 사용되는 재료인데요, 지금부터 아보카도가 가지고 있는 효능과 부작용 그리고 섭취방법, 보관방법에 대해 알려드릴게요. 아보카도 효능 1. 심장 건강 개선 아보카도는 심장 건강을 촉진하고 악성 콜레스테롤을 낮추는 데 도움을 줍니다. 또한 칼륨 함량이 높아 혈압을 조절하는 데에도 도움이 됩니다. 2. 눈 건강 지킴이 루테인과 카로티노이드 등의 항산화 성분이 풍부한 아보카도는 눈 건강을 지키고 시력을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 3. 임산부 영양 섭취 아보카도는 비타민 K, 비타민 E, 비타민 C, 비타민 B6, 엽산, 마그네슘, 칼륨 등 다양한 비타민과 .. 2024. 1. 20.
돌발성 난청 증상 및 대처방법 안녕하세요! 럽홍이에요:) 살면서 귀에서 삐- 하는 소리 또는 귀 먹먹함을 느껴보셨을텐데요. 갑작스럽게 이런 증상이 나타나면 당황스러울 수 밖에 없습니다. 오늘은 이런 증상과 원인 대처 방법에 대해 알아보아요. 돌발성 난청이란? 특별한 전조 증상 없이 갑작스럽게 한쪽 혹은 양쪽 귀의 청력이 손실되거나 저하된다. 그 전날까지 멀쩡했던 사람이 자고 일어났더니 한쪽 귀가 솜을 넣은 듯 먹먹하고 소리가 들리지 않아 병원을 찾는 경우입니다. 일시적으로 발생할 수도 있고 상황에 따라 다르게 나타날 수 있습니다. 일반적으로 한쪽 귀에서 발생하는 경우가 많습니다. 돌발성 난청 원인 1. 혈액순환 문제 귀 주변의 혈액순환에 문제가 생기면 난청이 발생할 수 있습니다. 혈압이나 혈액 응고 등이 영향을 미칠 수 있습니다. 2.. 2024. 1. 19.

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